Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 maart 2022
|
91,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 13,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1430 kcal
|
Vet: 78,46g | Eiwit: 64,18g | Kolhy: 122,53g.
Lunch: Woolworths Xylitol, Avocados , Pick n Pay Small Yellow Apples, McCain Crispy Sweet Potato Fries, Lamb Shoulder Chop (Lean and Fat Eaten). Diner: Tastic Brown Basmati Rice, Mixed Salad Greens, Chicken Drumstick, Chicken Thigh. Snacks/Andere: Mixed Nuts. meer...
|
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
|
|
Shariefa's Gewicht Geschiedenis
|