deryatuntas's Logboek, 14 mrt 22

hayirli gunler

Bekijk Dieet Kalender, 14 maart 2022:
861 kcal Vet: 43,43g | Eiwit: 53,49g | Kolhy: 66,99g.   Ontbijt: Domatesler, Marul, Lahana, Birşah Yarım Yağlı Süt, Karışık Tahıllı Ekmek, Ispanak, Havuç, Patates, Kerem Labne, TekSüt Az Yağlı Lor Peyniri, Yumurta, Şekersiz Türk Kahvesi. Lunch: Çerezya Beyaz Leblebi, Peynirli İri Taneli Yulaf, Arı Mini Grissini 5 Tohumlu. Diner: Karnabahar Graten, Tavuk But, Pirinç Pilavı. Snacks/Andere: Kuru Kavrulmuş Antep Fıstığı (Tuz İlave Edilmeden), Çerezya Çiğ Fındık, Kaju, Türkiye Tarım Kredi Kooperatifleri Fıstık Ezmesi, Ülker Çikolata %80 Bitter, Ev Yapımı Granola, Muhallebi. meer...

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


deryatuntas's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.