Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 maart 2022
|
63 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1308 kcal
|
Vet: 36,64g | Eiwit: 48,40g | Kolhy: 186,10g.
Ontbijt: Café (em Pó Instantâneo), União Açúcar Demerara , Leitissimo Leite Integral Zero Lactose, Pasta de Amendoim, Cuscuz (Cozido). Lunch: Antarctica Soda Limonada, Linguiça de Frango, Alface, Carioca Feijão Cozido, Pepino (Descascado), Pepino (com Casca). Diner: Café (em Pó Instantâneo), União Açúcar Demerara , Leitissimo Leite Integral Zero Lactose, Betânia Requeijão Zero Lactose Light, Ovo Cozido, Macaxeira Cozida. Snacks/Andere: Antarctica Soda Limonada, Peta Caseira Biscoito de Polvilho Doce Tradicional, Banana Prata, Trevinho Iogurte Desnatado. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
leilinhacoelho's Gewicht Geschiedenis
|