Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 maart 2022
|
108,9 kg
Tot nu toe verloren: 10,8 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2221 kcal
|
Vet: 74,63g | Eiwit: 86,38g | Kolhy: 320,29g.
Ontbijt: Metamucil Cinnamon Spice Fiber Wafers, Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer, Kroger Fruit on the Bottom Yogurt - Black Cherry, Splenda No Calorie Sweetener, Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce, ConAgra Foods Egg Beaters, Jenny Craig Cranberry Almond Cereal, Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Jenny Craig Balsamic Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Kroger Seasoned Herb Croutons, Pears, Jenny Craig Three Cheese Tortellini with Chicken. Diner: Del Monte Cut Green Beans, Watermelon, Trader Joe's Fully Cooked Falafel, Jenny Craig Classic Salisbury Steak & Vegetables. Snacks/Andere: Jenny Craig Recharge Bar, Jenny Craig Cheddar Cheese Crisps. meer...
|
Gewichtstoename van 3,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
derdog101's Gewicht Geschiedenis
|