mariefill1's Logboek, 15 mrt 22

Завтрак 631 ккал: шоколадный овсяноблин с творогом и бананом, чай за кадром

Bekijk Dieet Kalender, 15 maart 2022:
1728 kcal Vet: 66,28g | Eiwit: 110,64g | Kolhy: 171,71g.   Ontbijt: Творог 18% (Петровское), Йогурт Домашний, Яйцо Домашнее, Коммунарка Какао-Порошок, Василева Слобода Семена Льна, Русский продукт Геркулес Традиционный, Пятерочка Банан, Слобода Масло Подсолнечное. Lunch: Пятерочка Буше Хлеб Питерский, Долмио Томатный Соус Традиционный, Капуста Белокочанная, Морковь, Чеснок, Картофель, Приосколье Крыло Куриное, Лук. Diner: Азбука Вкуса Хлеб для Тостов с Отрубями, Пекинская Капуста, Варенье Яблочное (Белый Налив 2021), Сладкий Красный Перец, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Огурец (с Кожурой), Брест Литовск Сметана 15%, Приосколье Филе Куриное без Кожи, Пятерочка Помидоры, Слобода Масло Подсолнечное. Snacks/Andere: Пятерочка Яблоко Сезонное. meer...
1678 kcal Activiteit: Rusten - 17 uren, Slapen - 7 uren. meer...

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


mariefill1's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.