Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 maart 2022
|
83,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 28,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1963 kcal
|
Vet: 91,47g | Eiwit: 82,52g | Kolhy: 194,71g.
Ontbijt: Walnüsse, Gutfried Geflügel Mortadella, Gekochtes Ei, Milbona Butterkäse, Dulano Geflügel-Pastete, Milfina Butter , Lidl Sonnenblumenbrot. Lunch: Ketchup, Mayonnaise, Rinderhackfleisch, El Tequito Tortilla Wraps. Diner: SchapfenMühle Porridge Hafermahlzeit Apfel-Zimt. Snacks/Andere: Gekochtes Ei, Orangen, Äpfel, Mandeln. meer...
|
|
2379 kcal
|
Activiteit:
Borstvoeding - 1 uur, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 7,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Funda301's Gewicht Geschiedenis
|