|
🥺🎉
|
75,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 12,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1774 kcal
|
Vet: 57,53g | Eiwit: 69,25g | Kolhy: 245,18g.
Ontbijt: Rischart Spanische Vanilletorte , Berchtesgadener Land Fit Milch. Lunch: Ihle Breze, Edeka Harzer Roller, Erdbeeren, Gelbe Paprika. Diner: Physalis, Seeberger Caribic Royal, Kirschtomaten, Cucina Olivenöl, Chinakohl (Bok-Choy, Pak-Choi), Uncle Ben's Original Risotto Hähnchen & Pilze, Mandarine. Snacks/Andere: Rischart Spanische Vanilletorte . meer...
|
|
2194 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 40 minuten, Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 7 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
k.p.91's Gewicht Geschiedenis
|