Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 maart 2022
|
88 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 20 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1717 kcal
|
Vet: 61,28g | Eiwit: 55,43g | Kolhy: 199,72g.
Ontbijt: Caffè Espresso. Lunch: Le Conserve della Nonna Fagioli all'uccelletto, Polenta Valsugana Polenta Valsugana. Diner: Patatine Fritte fatte in Casa, Chef Select Sandwich Toast Formaggio e Prosciutto, Gin Tonic, Pasta alla Carbonara. meer...
|
|
2789 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 7 uren, Bureauwerk - 6 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 10 minuten, Fietsen (Wielrennen) - 30 minuten, Rusten - 10 uren en 20 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 28 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lara7723's Gewicht Geschiedenis
|