Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 maart 2022
|
52,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1244 kcal
|
Vet: 57,87g | Eiwit: 93,44g | Kolhy: 92,92g.
Ontbijt: Haverjoy Havermix Rolled Oats & Barley Flakes, Raisins (Seedless), Honey, Ultra Milk Susu UHT Low Fat. Lunch: Bimoli Minyak Goreng, Carrots, Chinese Cabbage, King's Fisher Tuna dalam Minyak Nabati, Chicken Breast, Egg, SuperIndo Tahu Susu. Snacks/Andere: Tahu Isi. meer...
|
|
1297 kcal
|
Activiteit:
walking - 10 minuten, Rusten - 17 uren en 50 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
graesthetic's Gewicht Geschiedenis
|