Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 maart 2022
|
82,9 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 19,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1028 kcal
|
Vet: 35,32g | Eiwit: 64,38g | Kolhy: 107,24g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, Чудо Творожок 2 Слоя Персик-Груша. Lunch: Pro DOZA Протеиновый Коктейль, Sporty Protein Light Protein Cookie Strawberry, Вязанка Колбаса Вареная Молочная Стародворская, Белый Хлеб, Вареное Яйцо. Diner: Сметана , Шампиньоны Тушеные, Куриное Филе, Гречка Отварная. Snacks/Andere: Pro DOZA Протеиновый Коктейль. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lenpar1's Gewicht Geschiedenis
|