Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 maart 2022
|
73,7 kg
Tot nu toe verloren: 23,3 kg.
Nog te gaan: 15,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1842 kcal
|
Vet: 57,77g | Eiwit: 114,71g | Kolhy: 223,11g.
Ontbijt: Говядина Отварная, Хлебный Дом Хлеб Столичный, Хохланд Сыр в Нарезке Грюнландер, Круглое Лето Огурцы Солёные, Чай, Sweet Honey Мёд Гречишный Башкирский, Помидоры, Оредеж Яйцо С0. Lunch: Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Большая Кружка Молоко 2,5%, Кофе, Варенька Варенье Малина, Данон Йогурт, Простоквашино Творог 2%, Суп Рыбный из Консервированной Горбуши, Дядя Ваня Огурцы Маринованные. Diner: Активия Йогурт Натуральный, Помидоры, Китайская Капуста, Огурец (с Кожурой), Данон Йогурт, Картофель Тушеный с Курицей. Snacks/Andere: Чай, Большая Кружка Молоко 2,5%, Кофе, Магнит Банан, Большая Кружка Молоко 2,5%, Кофе. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Надин Через тернии's Gewicht Geschiedenis
|