Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 maart 2022
|
82,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 27,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1263 kcal
|
Vet: 76,26g | Eiwit: 47,50g | Kolhy: 103,84g.
Ontbijt: Alesto Kalifornische Walnusskerne, Edeka Feta, Lidl Hass Avocado, Eiklar, Spiegelei. Lunch: Lidl Gemischter Salat mit Dressing, Spaghetti Bolognese. Snacks/Andere: Banane, Knorr Ezogelin Corbasi. meer...
|
|
2333 kcal
|
Activiteit:
Borstvoeding - 20 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 20 minuten, Loopband - 20 minuten, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Funda301's Gewicht Geschiedenis
|