Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 maart 2022
|
77,2 kg
Tot nu toe verloren: 0,8 kg.
Nog te gaan: 7,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2041 kcal
|
Vet: 76,00g | Eiwit: 84,85g | Kolhy: 265,37g.
Ontbijt: Bananas, Aldi Crunchy Hazelnuts, Honey, Nutella Hazelnut Spread, Walnuts, Pumpkin Seeds, Oats, Almonds. Diner: Spaghetti Bolognese, Ayran. meer...
|
|
2606 kcal
|
Activiteit:
Werken - 8 uren, Autorijden - 20 minuten, Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Rusten - 7 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
akin bilgic's Gewicht Geschiedenis
|