Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 maart 2022
|
70,8 kg
Tot nu toe verloren: 8,6 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1125 kcal
|
Vet: 45,80g | Eiwit: 45,82g | Kolhy: 144,30g.
Ontbijt: Blueberries , Simple Truth Flaxseed Meal, Kroger CARBmaster Blackberry Yogurt. Lunch: Harvest Snaps Lentil Bean Tomato Basil, Red Sweet Pepper, Hummus , Brach's Black Jelly Beans, Bob's Red Mill Flaxseed Meal, Cucumber (with Peel) . Diner: BelGioioso Fresh Mozzarella Pearls, Pesto Sauce, Thomas' Light English Muffin, Mixed Salad Greens, Skinnygirl Poppyseed Salad Dressing. meer...
|
|
1876 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 44 minuten, Rusten - 15 uren en 16 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
CBB14's Gewicht Geschiedenis
|