Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 maart 2022
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65,8 kg
Tot nu toe verloren: 6,2 kg.
Nog te gaan: 5,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1273 kcal
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Vet: 18,76g | Eiwit: 59,93g | Kolhy: 177,08g.
Ontbijt: Kiwi, Carrefour Fromage Blanc 0%, Muesli (Fruits Secs et Noix). Lunch: Pomme, Pomme de Terre, Chou-Fleur, Carrefour Aiguillettes de Poulet, Vin de Table Rouge. Diner: Carrefour Fromage Blanc Vanille 0%, Soupe de Légumes, Les Croisés Mini Beurre , Pain Blanc, Radis. Snacks/Andere: Bjorg Galettes de Riz Complet, Banane. meer...
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Gewichtsafname van 1,8 kg per week
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 Reacties
Je n’en reviens pas parce que cette fois je pars de loin 72 mais … j’ai déjà fait ça 3 fois ds ma vie (j’ai 60 ans ) et je n’ai jamais eu ce poids . Y’a zéro mystère j’en suis convaincue juste le rééquilibrage MERCI 🙏
19 mrt 22 door lid: joycelisz
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Bravo les filles gardez votre détermination sai important 🤩👍👏
21 mrt 22 door lid: campingcar38
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joycelisz's Gewicht Geschiedenis
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