nancy ya's Logboek, 20 mrt 22


Bekijk Dieet Kalender, 20 maart 2022:
2400 kcal Vet: 46,17g | Eiwit: 157,52g | Kolhy: 335,04g.   Ontbijt: Главпродукт Сгущённое Молоко, Томское Молоко Творог 1,8%, Snaq Fabriq Coco Coconut, Золотая Долина Варенье из Сливы, Мёд, Лента Хлеб. Lunch: Щедрые Хлебцы Ржаные, Русский Гематоген Гематоген Новый с Лесным Орехом, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе на Гриле. Diner: Calve Кетчуп К Мясу на Углях, Лента Горошек Зелёный Быстрозамороженный , Юкон Групп Лаваш Тандырный, Помидоры, Яичный Белок, Зеленая Фасоль (Замороженная), Яйцо (Целое). Snacks/Andere: Sunfeel Персики Половинки в Сиропе, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Голден Яблоко. meer...

121 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
цвет настроения белый!  
20 mrt 22 door lid: dgagarin
Что называется без комментариев!  
20 mrt 22 door lid: Инна lazareva
Божечки, ну вот умеешь же настроение поднять🔥🔥🔥Белое на красивом🥰 
20 mrt 22 door lid: Annika_V
Спасибо большое ☺️! FS обрезал фоточку, там ещё кедики белые и носочки 😌. Выпендриваюсь, как обычно.  
20 mrt 22 door lid: nancy ya
супер🔥 
20 mrt 22 door lid: storyowner
Тарзан отдыхает в стороне 
20 mrt 22 door lid: katay-93
Очень круто!!! Огнище 🔥🔥🔥 
20 mrt 22 door lid: миска_молока
Ольга, у нас маленький зал. Те, кто тренит постоянно, давно ко мне привыкли и относятся как к братишке. Вообще никаких намеков, комплиментов и влажных взглядов никогда. Подстрахуют, поржут над моим неудачным подходом, похлопают, если новый вес взяла - все как у всех. Случайные посетители иногда странно реагируют, конечно. Но это очень редко бывает.  
20 mrt 22 door lid: nancy ya
Отличная форма🔥 
20 mrt 22 door lid: Irba9
👏👏👏👌👌👌 
20 mrt 22 door lid: SvetlanaKuts
Несказанно хороша) 
20 mrt 22 door lid: марина тома

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


nancy ya's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.