Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 maart 2022
|
88,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2368 kcal
|
Vet: 67,05g | Eiwit: 212,32g | Kolhy: 228,18g.
Ontbijt: Banan, Pikok Piratki z Indyka, Piątnica Serek Wiejski Wysokobiałkowy, Lidl Jabłka Prażone. Lunch: Sol&Mar Jamon Serrano, Olimp Matrix Pro 32 Vanilla Flavour. Diner: Solevita Pomarańcza Sok 100%, Snack Day Placki Pełnoziarniste Tortilla, Piątnica Skyr Jogurt Typu Islandzkiego Pitny Naturalny, Oliwa z Oliwek, Mięso z Piersi Kurczak. Snacks/Andere: Pilos Mleko 1,5%, All Nutrition Whey Protein, Piątnica Skyr Jogurt Typu Islandzkiego z Jagodami, Pilos Ser Gouda, Tastino Chleb Żytni Z Ziarnami Żyta, Dulano Filet z Piersi Indyka. meer...
|
Gewichtstoename van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Farbiczeek's Gewicht Geschiedenis
|