|
Protein harian terpenuhi. 👌
|
1399 kcal
|
Vet: 32,55g | Eiwit: 124,18g | Kolhy: 153,24g.
Lunch: Nasi Putih, Soto Ayam. Diner: Sawi Putih, Lada Hitam, Saori Saos Tiram, Royco Royco Kaldu Rasa Sapi, ABC Kecap Asin, Bawang Putih, Dada Ayam, Bakso Ikan, Puro WPRO Strawberry Yoghurt. Snacks/Andere: Pisang Kepok, NutriSari Mangga Gandaria, Siomay. meer...
|
|
2291 kcal
|
Activiteit:
Fundamental Back, Biceps and Core Workout with Dumbbells - 1 uur en 1 minuut, Apple Health - 22 uren en 59 minuten. meer...
|
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
@dietdefkal's Gewicht Geschiedenis
|