Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 maart 2022
|
68,1 kg
Tot nu toe verloren: 11,0 kg.
Nog te gaan: 6,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2018 kcal
|
Vet: 56,68g | Eiwit: 157,50g | Kolhy: 197,47g.
Ontbijt: Queijo de Manteiga, Pão Francês, Isis Iogurte Grego Integral, Growth Supplements Whey Protein Concentrado Chocolate, São Braz Granola Light. Lunch: Filé de Frango Grelhado, Pérgola Vinho Tinto Seco, Arroz Parboilizado Cozido, Cebolas, Batata no Forno (Casca Consumida). Diner: Filé de Frango Grelhado, Cuscuz (Cozido), Camponesa Leite em Pó Desnatado. Snacks/Andere: Goiaba, Queijo de Manteiga, Pão Francês, Jucurutu Manteiga da Terra. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Hudsoncostajc's Gewicht Geschiedenis
|