Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 maart 2022
|
84,6 kg
Tot nu toe verloren: 58,6 kg.
Nog te gaan: 11,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1395 kcal
|
Vet: 47,63g | Eiwit: 109,42g | Kolhy: 131,01g.
Ontbijt: Запеканка творожная, Геркулесовая каша, Кофе с Молоком. Lunch: Перловая каша, Здоровая Ферма Курица, Маринованная капуста, Кофе с Молоком. Diner: Еко Зелёный Горошек, Огурец (с Кожурой), Активия Йогурт Натуральный, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Маринованная капуста, Яйцо. Snacks/Andere: Европром Икра Царская Имитированная Лососевая, Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Dr. Korner Хлебцы, Компас Здоровья Мука Льняная с Селеном, Калием и Магнием, Вкуснотеево Кефир 1%. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
|
Marina Bulka's Gewicht Geschiedenis
|