Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 maart 2022
|
71 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1645 kcal
|
Vet: 79,15g | Eiwit: 91,80g | Kolhy: 144,93g.
Ontbijt: Кофе, Сыр Российский, Щедрые Хлебец Ржаной, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Куриная Отбивная, Куриный Суп Лапша. Diner: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Густияр Молоко Сгущённое с Сахаром, Творог 5%, Вареное Яйцо. Snacks/Andere: Простоквашино Сгущеное Молоко. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
arina 77's Gewicht Geschiedenis
|