Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 maart 2022
|
83,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 4,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1502 kcal
|
Vet: 67,64g | Eiwit: 102,22g | Kolhy: 139,83g.
Ontbijt: Сладкий Орешек Конфеты Сбивные Глазированные "La Boheme" Парфе, Зеленый Лук, Черкизово Сосиски Венские, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Heinz Фасоль в Томатном Соусе. Lunch: Arla Сыр Natura Light 16%, Невская Трапеза Грудка Курицы Копчено-Вареная, Sveza Сыр Творожный Воздушный, Русский Хлеб Хлеб Тостовый. Diner: Сахар, Корица, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Веселый Молочник Сметана 15%, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Чай. Snacks/Andere: Красное Яблоко, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elen13yar's Gewicht Geschiedenis
|