Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 november 2014
|
98,6 kg
Tot nu toe verloren: 7,4 kg.
Nog te gaan: 13,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2195 kcal
|
Vet: 89,41g | Eiwit: 119,17g | Kolhy: 241,07g.
Ontbijt: Мёд, Good Food Миндаль Сушеный, Увелка Крупа Ячневая, Свежевыжатый Грейпфрутовый Сок, Годжи, Травяной Чай, Киви. Lunch: Сбарро Брокколи Рабе, Сбарро Салат Овощной из Свежих Помидоров и Огурцов, Красные Яблоки. Diner: Замелитеновский Молочный Завод Творог Обезжиреный, Аморе Горбуша Холодного Копчения, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Good Food Миндаль Сушеный. Snacks/Andere: Красные Яблоки. meer...
|
|
3249 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 2 uren en 30 minuten, Bureauwerk - 6 uren, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 55 minuten, Huishoudelijk Werk - 20 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 20 minuten, Slapen - 7 uren, Rusten - 6 uren en 55 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bobb1966's Gewicht Geschiedenis
|