Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
suniel
Logboek
21 nov 14
suniel's Logboek, 21 nov 14
suniel's Profiel
|
< Vorige Invoer
|
Volgende Vermelding >
11.90 km in 30 minutes. :)
88,5 kg
Tot nu toe verloren:
0 kg
.
Nog te gaan:
12,5 kg
.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
Bekijk Dieet Kalender
, 21 november 2014:
541 kcal
Vet: 14,06g | Eiwit: 11,48g | Kolhy: 92,11g.
Ontbijt:
Poha.
meer...
3029 kcal
Activiteit:
Autorijden - 40 minuten, Bureauwerk - 9 uren, Fietsen (Snel) - 24 km/h - 30 minuten, Rusten - 5 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren.
meer...
gewichtsbehoud
0 Ondersteuners
Ondersteun
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik
hier
om in te loggen
suniel's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis