Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 maart 2022
|
134,9 kg
Tot nu toe verloren: 6,6 kg.
Nog te gaan: 51,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
944 kcal
|
Vet: 15,89g | Eiwit: 50,47g | Kolhy: 149,30g.
Ontbijt: Łowicz Dżem Malinowy Niskosłodzony, Jana Twaróg Sernikowy Extra, Bułka Pszenna, Duża (350 ml) kawa rozpuszczalna z mlekiem 3,2%. Lunch: Łowicz Dżem Malinowy Niskosłodzony, Jana Twaróg Sernikowy Extra, Bułka Pszenna. Diner: Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Mięso z Kurczaka (do Upieczenia, Upieczone, Ugotowane), Lewiatan Buraczki Wiórki. Snacks/Andere: Jabłko. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
xNertyx's Gewicht Geschiedenis
|