Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 maart 2022
|
67 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
885 kcal
|
Vet: 26,04g | Eiwit: 71,03g | Kolhy: 92,81g.
Ontbijt: Belvita Cacau & Cereais (25g). Lunch: Quero Feijão Carioca , Salada de Alface com Queijo, Tomate e/ou Cenoura, Swift Bife de Alcatra. Diner: Danubio Requeijão Light, Vapza Peito de Frango Desfiado, Da Terrinha Goma Pronta para Tapioca. Snacks/Andere: Mamão, Hellmann's Maionese Light 45% Menos Calorias, Coqueiro Atum Ralado em Molho de Tomate. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anafranco18's Gewicht Geschiedenis
|