Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 maart 2022
|
106,9 kg
Tot nu toe verloren: 9,6 kg.
Nog te gaan: 11,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
 Reacties
Thanks for the support guys and girls.
If I get under 100kg by my 62nd birthday in May it will be the first time since my mid 20's
Wish I had acted sooner so I might not have been the only one in my family with type 2 diabetes.
I have basically cut bread, ice coffee and chocolate in past 2x weeks and am not only losing weight but more notably I am using less panadol and nurofen for my arthritis.
26 mrt 22 door lid: abouttime1
|
26 mrt 22 door lid: FatToFit..
|
26 mrt 22 door lid: Loving.Lillie
|
wow thats saying something!! great result
26 mrt 22 door lid: TreesLaugh
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
abouttime1's Gewicht Geschiedenis
|