Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 maart 2022
|
69,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 10,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1437 kcal
|
Vet: 78,41g | Eiwit: 78,11g | Kolhy: 104,75g.
Ontbijt: Campina Сливки для Кофе 10%, Растворимый Кофе (из Порошка), Нескафе Кофе с Молоком без Сахара. Lunch: Хлеб Дарницкий, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Салат Зимний. Diner: Маслозавод Нытвенский Кефир 2,5%, Ашан Сухари из Хлеба, Grow Food Запеканка из Курицы с Овощами, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Andere: Джинн Семечки Жаренные, Маслозавод Нытвенский Кефир 2,5%. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
77Хелен's Gewicht Geschiedenis
|