Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 november 2014
|
68,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 7,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1770 kcal
|
Vet: 43,25g | Eiwit: 107,95g | Kolhy: 181,55g.
Ontbijt: Dunkin' Donuts DDSmart Egg White Veggie Flatbread Sandwich, Dunkin' Donuts Coffee with Skim Milk and Sugar. Lunch: Newman's Own Ranch Dressing (Pouch), Wawa Turkey BLT Salad, Wawa Green Tea (Bottle). Diner: Sierra Nevada Pale Ale, TGI Friday's Zen Pot Stickers. meer...
|
|
1788 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bri293's Gewicht Geschiedenis
|