Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 maart 2022
|
74,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 4,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1358 kcal
|
Vet: 59,44g | Eiwit: 96,78g | Kolhy: 107,23g.
Ontbijt: Optifit Kaas 30+ Toscaanse Kruiden , Aldi Gegrilde Kipfilet, Perfekt Luchtige Crackers Naturel. Lunch: AH Geschrapte Worteltjes, Danone Hüttenkäse , Babybel Babybel, Radijs, AH Snacktomaatjes. Diner: Droge Geraspte Parmezaanse Kaas, Penne, AH Hamblokjes, Champignons, AH Courgette Spaghetti, Bloemkool, AH Geraspte Goudse Kaas Belegen 48+, Alpro Soya Cuisine. Snacks/Andere: AH Suikervrije Honing Drop, AH Fuet, Ekoplaza Kokosrasp, Arla Lactosevrije Yoghurt, Optifit 30+ Kaas Jong, Aldi Gegrilde Kipfilet, Perfekt Luchtige Crackers Naturel, Sojamelk. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Marije1606's Gewicht Geschiedenis
|