Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 maart 2022
|
69,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1939 kcal
|
Vet: 66,88g | Eiwit: 41,84g | Kolhy: 159,87g.
Ontbijt: Café Expresso, Confitures et Conserves, Fruit d'Or Margarine, Pain aux Céréales. Lunch: Sojasun Steak Légumes du Soleil Chèvre, Holy Fruits Noisette en Poudre, Amandes, Crème Chantilly, Auchan Ananas en Tranche, Vin Rosé, Carrefour Crème Fraîche Épaisse 30%, Champignons. meer...
|
|
1715 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bernardj67's Gewicht Geschiedenis
|