Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 maart 2022
|
55,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1566 kcal
|
Vet: 67,89g | Eiwit: 73,30g | Kolhy: 112,25g.
Ontbijt: Butter, Egg, Cheddar or American Type Cheese, Whole Milk. Lunch: Sopaipilla, Luisa's Baked Flan, Stir Fried Vegetables, John Soules Foods Chicken Fajita Breast Strips, Guacamole, Refried Beans with Cheese, Salsa, Mission Restaurant Style Tortilla Chips. Diner: Idahoan Foods Roasted Garlic Mashed Potatoes, Cooked Spinach (from Fresh), Meat Loaf Made with Beef in Tomato-Based Sauce. Snacks/Andere: Tate's Bake Shop White Chocolate Chip Macadamia Nut Cookies, Skrewball Peanut Butter Whiskey, White Table Wine. meer...
|
|
1696 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 30 minuten, Zwemmen (Matig) - 20 minuten, Pilates - 15 minuten, Rusten - 13 uren en 55 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SueWade's Gewicht Geschiedenis
|