Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 maart 2022
|
80,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 17,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2941 kcal
|
Vet: 130,61g | Eiwit: 70,84g | Kolhy: 375,07g.
Ontbijt: America's Choice California Navel Oranges, Dole Bananas, Maple Syrup , Coffee with Cream. Lunch: Stouffer's Mac & Cheese Bites, Hummus , Manischewitz Gluten Free Matzo-Style Squares, Kroger Horseradish Mustard. Diner: Cheddar Cheese , Manischewitz Gluten Free Matzo-Style Squares, Quaker Simply Granola Oats, Honey & Almonds, Quaker Quick Oats, Wegmans Triple Berry Jammin' Fruit Spread, Honey, 365 Chia Seed, Great Value Organic Ground Flax Seed , So Delicious Coconut Milk Yogurt - Unsweetened Vanilla. Snacks/Andere: Heinz Ranch Dressing, Pepperidge Farm Soft Baked Montauk Milk Chocolate Cookie, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Lettuce, Swiss Cheese , Manischewitz Gluten Free Matzo-Style Squares. meer...
|
|
2215 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 30 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 35 minuten, Rusten - 15 uren en 55 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
marjarambam's Gewicht Geschiedenis
|