Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 maart 2022
|
58,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 10,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1238 kcal
|
Vet: 52,23g | Eiwit: 49,56g | Kolhy: 147,48g.
Ontbijt: Telur Bebek, Serabi. Lunch: Milo Milo, Sawi Dimasak (dari Segar), Tahu Goreng, Pepaya. Diner: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Ayam Geprek. Snacks/Andere: Mayora Better Sandwich Biscuit, Cilok. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aisyafdl's Gewicht Geschiedenis
|