Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 maart 2022
|
78,7 kg
Tot nu toe verloren: 32,3 kg.
Nog te gaan: 5,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1895 kcal
|
Vet: 42,56g | Eiwit: 183,16g | Kolhy: 188,26g.
Ontbijt: Bulk Powders Pure Whey Protein Salted Caramel. Lunch: Nutella Nutella, Arance, le Olive Lupini, Carote, ! 🍝 Pastiera di pasta (Legumi, Albume, Cotto). Diner: Mela, Broccoletti, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Andere: Nutella Nutella, BoscoBuono Misto Bosco Surgelato, Fage Yogurt Greco Total 0%, Carote, Bulk Powders Farina di Arachidi, Fage Yogurt Greco Total 0%. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
|
kalell's Gewicht Geschiedenis
|