|
eat big to get big.
|
1950 kcal
|
Vet: 53,96g | Eiwit: 189,14g | Kolhy: 170,25g.
Ontbijt: Coffee with Sugar, Peanut Butter, Quaker Quick Cooking Oatmeal. Lunch: Uleg Sambal Bawang , Yun-Yi Tahu Kuning, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Diner: Cooked Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans and Carrots, from Frozen, Fat Not Added in Cooking), Soy Protein Meal Replacement Powder, VECTORLABS Whey Protein, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat) . meer...
|
|
1559 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 15 minuten, Loopband - 30 minuten, Roeien - 30 minuten, Squats - 45 minuten, Samsung Health - 22 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ghulamhussenchohan's Gewicht Geschiedenis
|