Alejandro AlDeMaro's Logboek, 27 mrt 22

..вскресные блины на молоке ( заварные кипятком) слопал 5 шт
- пачка обезж. творога
- 3 стол л. сметаны
- арабика в джезве
- ложка стол. сгущенки
...вообщем после таконо жора + 1 ч сна:)
...и надо бы + побегать.., но надо на работу поработать с юр.доками.

Bekijk Dieet Kalender, 27 maart 2022:
2041 kcal Vet: 59,61g | Eiwit: 85,95g | Kolhy: 300,84g.   Ontbijt: Сгущенка, Сахар, Кофе с Молоком и Сахаром, Домик в деревне Сметана 15%, Первый Вкус Творог Обезжиренный 0%, Блины на Молоке. Lunch: Каждый День Пряники с Ароматом Мяты, Кофе с Молоком и Сахаром, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское, Ашан Багет Французский . meer...
2071 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Alejandro AlDeMaro's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.