Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 maart 2022
|
52,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1150 kcal
|
Vet: 39,03g | Eiwit: 54,42g | Kolhy: 157,51g.
Ontbijt: 蒸南瓜, 黑咖啡, 饼干, 干枣, 香蕉, 花生酱, 煮鸡蛋, 杏仁. Lunch: 煮花生, 米饭, 莴笋, 西兰花, 土豆炖牛肉. Diner: 7-11 红枣窝头. Snacks/Andere: 香梨, 西梅, 煮鸡蛋. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rae0622's Gewicht Geschiedenis
|