|
Started Nov 16-weigh in was 162
Nov 24 - 159.5
|
72,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 8,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1294 kcal
|
Vet: 37,08g | Eiwit: 53,58g | Kolhy: 198,94g.
Ontbijt: Banana, Activia Fruit Yogurt, Iced Coffee with Cream and Sugar. Lunch: Snyder's of Hanover Snaps Pretzels 100 Calorie Pack, Stauffer's Original Animal Crackers, Joseph's Flax, Oat Bran & Whole Wheat Pita Bread, Lifesavers Wint-O-Green Mints, Stars Egg Salad. Diner: Apples, Pepperidge Farm Goldfish Flavor Blasted Vanilla Cupcake Crackers, Cooked Green String Beans (from Fresh), Roasted Broiled or Baked Chicken Breast. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ginette1957's Gewicht Geschiedenis
|