Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 maart 2022
|
57,2 kg
Tot nu toe verloren: 8,4 kg.
Nog te gaan: 9,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1534 kcal
|
Vet: 45,47g | Eiwit: 83,61g | Kolhy: 197,72g.
Ontbijt: Мцыри Чурчхела с Грецким Орехом, Манник, Вареное Яйцо, Призма Яблоко Ред Делишес, Mirel Торт Пломбирный. Lunch: Манник, Кубанский Молочник Творог 5%, Призма Яблоко Ред Делишес, Манник, Гиагинский Молзавод Сыр Охотничий Копчёный. Diner: Чечевица, Призма Яблоко Ред Делишес, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Арахисовый. meer...
|
|
1700 kcal
|
Activiteit:
Stretching (Yoga) - 1 uur, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 3 uren en 36 minuten, Rusten - 11 uren en 24 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
akshunela's Gewicht Geschiedenis
|