|
|
922 kcal
|
Vet: 30,11g | Eiwit: 30,41g | Kolhy: 138,36g.
Ontbijt: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş, Muz, Bal, Sütaş Laktozsuz Süt. Diner: Domates Çorbası, Sütaş Kaymaksız Yoğurt, Ispanak Yemeği. Snacks/Andere: Çerezya Safa Hurması, Leblebi, FitNut Şekersiz Fıstık Ezmesi. meer...
|
|
2503 kcal
|
Activiteit:
Workout - 10 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 35 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elfnuuur's Gewicht Geschiedenis
|