dookie7's Logboek, 28 mrt 22

Yaklaşık 500 kalori :(

Bekijk Dieet Kalender, 28 maart 2022:
1538 kcal Vet: 60,49g | Eiwit: 72,71g | Kolhy: 183,27g.   Ontbijt: Hindistan Cevizi, Muz, Fıstık Ezmesi, Siyah Zeytin, Domatesler, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Pınar Süzme Peynir, Çavdar Ekmeği, Kızarmış Yumurta. Lunch: Pınar Laktozsuz Süt , Uneller Tam Buğday Lavaş, Migros Light Ton Balığı, Hindistan Cevizi, Muz, Kakao Tozu (Şekersiz), Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Haşlanmış Nohut. Diner: İçim Kaymaksız Yoğurt, Pişmiş Fasulye. Snacks/Andere: Ülker Kepekli Grissini, Kahve (Demlenmiş), Migros Çiğ Fındık. meer...

20 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


dookie7's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.