|
الحمدلله ♥️
|
55,5 kg
Tot nu toe verloren: 16,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1038 kcal
|
Vet: 23,18g | Eiwit: 43,14g | Kolhy: 169,17g.
Ontbijt: خبز, جبنة دومتي جبنة دمتي فضي. Lunch: صدر دجاج مشوي أو مخبوز (الجلد لا يؤكل), سمن بلدي سمن بلدي, الطماطم, خبز. Diner: البلح, البلح. Snacks/Andere: السكر الأبيض (سكر مبلور أو مكعبات ), دريم كاكاو خام, الحليب كامل الدسم, نشاء الذرة. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
HAMSA 1's Gewicht Geschiedenis
|