Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 maart 2022
|
74,4 kg
Tot nu toe verloren: 13,6 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2271 kcal
|
Vet: 71,30g | Eiwit: 187,16g | Kolhy: 211,94g.
Ontbijt: Фундук Фундук, ВкусВилл Яблоко Садовое, Мандарины. Lunch: Mr. Ricco Кетчуп для Гриля и Шашлыка, Котлеты из Куриной Грудки, Вкусвилл Тортилья, Вкус Детства Майонез Салатный 30%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Diner: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара. Snacks/Andere: Главпродукт Малина Протертая с Сахаром, Жареное Яйцо, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
iveeskela's Gewicht Geschiedenis
|