Miedzka's Logboek, 29 mrt 22

Mój nieśmiertelny napój😁No i wracamy do zbijania. Folgowanie po zawodach dobiegło końca. Jutro ważenie. Ostatnia prosta do 65.

Bekijk Dieet Kalender, 29 maart 2022:
1358 kcal Vet: 43,75g | Eiwit: 101,87g | Kolhy: 134,50g.   Ontbijt: Banan, Odżywka Białkowa, Mleko 3,2%, Kakao w Proszku (Niesłodzone), Masło Orzechowe, Jajko. Lunch: Hortex Marchewka z Groszkiem, Sonko Ryż Biały Ugotowany, Filet z Kurczaka. Diner: Galbani Mozzarella, Hortex Warzywa na Patelnię Hiszpańskie. Snacks/Andere: Smalec, Wasa Pieczywo Lekkie Żytnie, Wedel Czekolada Gorzka, Cukier. meer...
2085 kcal Activiteit: Jiujitsu - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...

13 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Jak poszło? 
29 mrt 22 door lid: Silver◇
Złoto☺️ 
29 mrt 22 door lid: Miedzka
To wspaniale! Gratulacje! 
29 mrt 22 door lid: Silver◇
To kick-boxing? 
29 mrt 22 door lid: Silver◇
Nie. Brazylijskie ju-jitsu🤙 
29 mrt 22 door lid: Miedzka
Dziękuję☺️ 
29 mrt 22 door lid: Miedzka

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Miedzka's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.