Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 maart 2022
|
86,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,3 kg.
Nog te gaan: 18,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
847 kcal
|
Vet: 20,65g | Eiwit: 58,29g | Kolhy: 106,06g.
Ontbijt: Conad Yogurt Magro Piacersi, Hero Marmellata Light Albicocche, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Carote, Fagiolini Bolliti, Bresaola. Diner: Kioene Cotoletta Vegetale , Daily Bread Pane di Segale. Snacks/Andere: Idee Gustose Affettato di Petto di Tacchino, Daily Bread Pane di Segale. meer...
|
|
2760 kcal
|
Activiteit:
Loopband - 30 minuten, Fietsen (Wielrennen) - 31 minuten, Rusten - 14 uren en 59 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lara7723's Gewicht Geschiedenis
|