Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 maart 2022
|
96,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 10,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1665 kcal
|
Vet: 75,64g | Eiwit: 106,51g | Kolhy: 140,08g.
Ontbijt: Chobani Zero Sugar Vanilla Yogurt. Lunch: Cheddar Cheese , Beefsteak Bread Soft Rye Bread, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat) . Diner: Beefsteak Bread Soft Rye Bread, Cheddar Cheese , Jif Extra Crunchy Peanut Butter. Snacks/Andere: Chobani Zero Sugar Vanilla Yogurt (Container), Arby's Jamocha (Value). meer...
|
Gewichtsafname van 3,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kucziq's Gewicht Geschiedenis
|