Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 maart 2022
|
70 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 15 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2490 kcal
|
Vet: 133,45g | Eiwit: 89,22g | Kolhy: 221,46g.
Ontbijt: Nesquik Какао на Молоке, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Ого Мюсли с Орехами. Lunch: Мария Печенье, Coffee Like Капучино (400мл), Жареная Свиная Отбивная, Жареный Картофель. Diner: Магнит Свинина по-Французски, Рис Вареный. Snacks/Andere: Чай с Сахаром. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nita.1984's Gewicht Geschiedenis
|