Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 maart 2022
|
107,5 kg
Tot nu toe verloren: 12,2 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2351 kcal
|
Vet: 66,63g | Eiwit: 89,38g | Kolhy: 365,29g.
Ontbijt: Splenda No Calorie Sweetener, Kroger Fruit on the Bottom Yogurt - Black Cherry, Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer, Metamucil Cinnamon Spice Fiber Wafers, Coffee (Brewed From Grounds), ConAgra Foods Egg Beaters, Jenny Craig Classic Waffles, Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce. Lunch: Pears, Kroger Seasoned Herb Croutons, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Jenny Craig Balsamic Dressing, Pace Picante Medium Salsa, Jenny Craig Loaded Baked Potato. Diner: Jenny Craig Orange Chicken, Trader Joe's Fully Cooked Falafel, Del Monte Cut Green Beans, Watermelon. Snacks/Andere: Jenny Craig Blue Corn Tortilla Chips, Zone Perfect Classic Nutrition Bar - Chocolate Mint. meer...
|
Gewichtstoename van 1,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
derdog101's Gewicht Geschiedenis
|