Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 maart 2022
|
66 kg
Tot nu toe verloren: 19 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1460 kcal
|
Vet: 81,98g | Eiwit: 91,38g | Kolhy: 90,69g.
Ontbijt: Веселый Молочник Сметана 15%, ВкусВилл Блинчики с Шампиньонами, Яичница. Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Сахалин Рыба Пельмени из Кеты Сахалинские. Diner: Mote Whey Protein Shake, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, ВкусВилл Творог с Вишней. Snacks/Andere: ВкусВилл Арахис Жареный с Мёдом и Кунжутом, Kaserei Champignon Сыр Дорблю с Голубой Плесенью, Помидоры Черри, Разносол Грузди Соленые. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
RW_BES's Gewicht Geschiedenis
|